秋季的气候特征是干燥,干燥的空气让皮肤和体内的水分也跟着大量流失。
在皮肤缺水的状态下角质层就会增厚,堵塞毛孔让毒素排不出去就形成了痘痘甚至是痤疮。
同时,气温低会让皮肤的微循环减慢,代谢减慢,毛孔收缩,毒素排不出来,就容易堵塞毛孔,长痘痘。
可见,秋季容易让与内分泌紧密勾结的“成人痘”猛长。
在此,贴心的小编送上秋季祛痘的方法。
1、肌肤补水
秋季,皮肤容易出现干燥、瘙痒等症状,这些小毛病也为痘痘提供了一个趁虚而入的机会,因此需给皮肤做好保湿、补水的工作。
夜晚睡前做好清洁工作之后涂抹保湿面霜,可以让肌肤维持水嫩状态,当肌肤内部水分充足的时候,痘痘就不会那么容易冒出来啦。
2、饮食调理
秋季长痘的一个原因是进补不当,若想要消灭痘痘,那么不如在秋季多一些清淡饮食。
常见的温补食物,如羊肉、枸杞等就不要再吃了,可以适当食用白萝卜、银耳、百合等凉性食物,这些食物不仅可以起到消除秋燥的作用,还有凉血功效,也可以有效防止痘痘的出现。
3、不要过度清洁
秋季虽然容易让皮肤的角质层堆积,但也不能过度清洁。
过度的清洁会破坏皮肤表面的保护层,不仅会让痘痘疯长,还会引发皮肤疾病,所以秋季不建议经常去角质,只需日常做好卸妆、清洁的护肤工作即可。
4、注意防晒
秋季皮肤的角质层本来就容易受到秋燥的伤害,再加上秋季云层薄,紫外线非常强烈,容易导致皮肤敏感。
因此,秋季护肤不要忘了防晒哦。
AcuMoxi悠然逸方温馨提示
秋季干燥肆虐,日常生活中要注意补水,多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果。
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