看看别人的脸
再摸摸自己的胖脸,心里是不是很难过,怎么办,瘦脸呗!
导致脸胖的四大因素:
1、脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,而脸部才是最显而易见的地方。
面部脂肪过多,而又极少运动,就会很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
2、面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉
过度的咀嚼造成面部咬肌发达,也是导致胖脸的一大因素。
4、水肿
面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天,期间体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。
当然,如果你平日不注意饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿便会一直困扰着你。
那么,如何才能快速让脸瘦下来?
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