失眠、脱发、头痛、多梦......做头疗有用？

浏览：发表时间：2022-01-17 15:00:00

随着时代的发展，来自方方面面的侵扰增多，使得夜间睡眠时间不得不为清醒时间“让路”。

当睡眠时间长期得不到保证，现代人的“头部”问题层出不穷，失眠、脱发、头痛、多梦......纷纷找上门来。

久而久之，身体健康状态也会受到影响，必然会出现“怠工”的现象。

而，头疗则可以很好的缓解这一问题。

正所谓，头为诸阳所会，百脉相通。

头部作为人体重要的器官，有近50个穴位，而且14经络中有7条阳经全部交汇于此。

头部有四条主要经络，分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经，这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏。

可见，头部护养的重要性。

头疗的好处

1、激活神经系统，治疗失眠多梦、神经衰弱

2、促进血液循环，改善脑供血不足，改善视力和记忆力

3、加快头部循环，改善肤色、淡化色斑、美白肌肤

4、放松头部，舒缓神经，缓解疲劳，防治焦虑症和忧郁症

5、排出头部毒素，安神养脑，预防脑中风和老年痴呆

6、调节神经，改善末梢循环，防止高血压、低血压

7、疏通头部经络，清除头部淤堵，解决头晕、头疼

8、有利于头部毛囊修复，减少脱发

9、防治脂溢性脱发、白发转黑、头部毛囊炎

哪些人需要做头疗？

1、经常熬夜加班的人，如医生

2、经常失眠、睡眠质量差的人

3、经常上网的人

4、记忆力不集中、记忆力下降的人，如学生

5、脑血管不好的人，如高血压、脑梗人群

6、经常头痛、头晕、脑胀耳鸣的人

7、长时间开车的人

8、发质不好、脱发、白发人群

9、焦虑症、抑郁症患者

头发、头皮、大脑三者之间的关系：头发是用来保护头皮的，头皮是用来保护大脑的。

坚持做头疗，养头、养脑、养全身，健康跑不了！