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12/052020
天冷就爱吃火锅 但是别再吃错啦
随着全国顺利入冬，热气腾腾的火锅成为不少人首选的就餐方式，约上三五好友，好不惬意。但，如果吃火锅时不注意的方式，很可能就“白吃”了！怕冷的人，可以选择滋补汤或带辣味的汤，以便进一步促进血液循环，促进身体发热。
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12/042020
睡觉流口水是怎么回事 千万别大意！
不少人认为只有小孩子才会流口水，其实成年人也会，尤其是在睡着以后。一个人每天分泌唾液总量约为1000~1500毫升，即使没有食物刺激，每分钟也能分泌0.5毫升唾液。但是，正常来说睡觉是不会流口水，若经常有此现象，则必须引起警惕。
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12/032020
换季易引发感冒该如何预防 咳嗽老不好怎么办
换季的时候天气变化无常，忽冷忽热，这样是很容易导致感冒。一旦感冒了，就很容易诱发肺炎、支气管炎等症状，导致咳嗽反复都好不了。那么，该如何预防换季感冒？咳嗽严重怎么办？
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12/012020
一外国同性恋男子有72个性伴侣 患艾滋病离世
12月1日，是世界艾滋病日。根据联合国儿童基金会于近日发布的一份报告显示，2019年大约每100秒就有一名20岁以下孩子感染艾滋病病毒。同时，据国家卫健委统计可知，我国每年约3000青年学生感染艾滋病。
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12/012020
冬季谨防皮肤龟裂 如何正确给身体补水
皮肤龟裂指的是因皮肤干燥而引起皮肤出现小裂口的症状，常见于寒冷的冬天，炎热的天气也可能出现。皮肤龟裂多发生在人体最容易暴露的部位，如嘴唇、耳朵、手指、手背等。当裂口较深时，会有血渗出来，会有疼痛的感觉。
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11/302020
冬季嘴巴干裂 不要再舔嘴唇了
初冬来临，眼看着天气比秋天更寒冷、更干燥，相信不少人已经将暖气、电褥子用起来。奈何嘴唇开始发干、脱皮、皲裂，于是大家忍不住舔舔嘴巴，认为这样可以让嘴唇远离干燥困扰，但这并不可取。
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11/262020
吃粗粮好处多 那可以取代白米饭吗？
随着生活水平不断提高，人们的饮食生活习惯逐渐从粗粮转向细粮，如今细粮在人们的饮食中占领了主导地位。细粮一般指小麦白米中去除了种皮胚芽只剩中间充满淀粉的胚乳部分。
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11/262020
感恩有你 健康回馈
11月第四个星期四，即今日是感恩节，你最想感谢谁？感恩父母，无惧生活辛酸与沧桑，倾其一生只为成就你。感恩爷爷奶奶，不善言辞却牵肠挂肚。感恩一线英雄，勇敢奋战，坚韧无畏。
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11/252020
熬夜不仅会猝死 还有这些危害！
近年来，熬夜猝死的新闻层出不穷，更有数据显示，每年有55万人因熬夜而猝死。对于熬夜，许多人都抱着侥幸的心理，认为只要熬得夜够多，成功迟早会来。但其实，你永远不知道，成功和噩运，哪一个离你更进一步。
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11/242020
常吃辣椒好处多 但坏处也不少 好吃过瘾要少吃
辣，是一种让人痛苦、但又无法放弃的味道。随着秋冬季节的到来，天气越来越冷，辣椒成为了不少人的暖身食物首选。当然，原本就有不少爱吃辣者已经到了没有辣椒根本无法吃得下饭的境界。
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